あなたは
- 今の自分を変えたい
- 人生を変えたい
- 生まれ変わったつもりで生きて行きたい
と思っていませんか？
もし、あなたがそう望むなら
潜在意識を書き換えることで
この先、違う人生を歩める可能性が高くなります。
この記事をご覧いただきますと
・人生は思い込みの力が大きく影響している
・思い込みの力が潜在意識を書き換える
ということについてお分かりいただけます。
もくじ
思い込みの力
あなたは生まれ変わったつもりで人生をやり直したいとか
心を入れ替えて生きようと思ったことはあるでしょうか？
人生で落ち込んだ時が転機となって好転していく人がいます。
そういう人は自然とそうした行動をとっていることが多いです。
私たちの思い込みは良くも悪くも
今の人生に大きく影響しています。
自分がいつも持っている思い込みを変えると人生が変わってきます。
それを分かりやすく教えてくれる映画があります。
あなたは
「アイ・フィール・プリティ！」という映画をご存じでしょうか？
この映画の主人公は
容姿がぽっちゃりしたレネーという女性で
太っていることがコンプレックスになっているせいで
仕事にも恋愛にも自信がなく消極的でした。
そんなレネーも自分を変えたいと思いジムに通い始めましたが
そこでのトレーニング中に
頭を強打してしまうハプニングが起きてしまいます。
頭を打ったせいで
なんと、鏡に映る自分の姿がスタイルも引き締まって
美しくなったように見えてしまうのです。
もちろん、レネーの脳にだけ変化が起きているので
他の人からはいつも通りのぽっちゃりとしたレネーにしか見えません。
美人でスタイルが抜群になったと思い込んで
急に考え方や行動が変化していきます。
レネーはその勘違いで自信を持つようになり
仕事も恋愛も積極的になり
人生を良い方向へ塗り替えていくというストーリーです。
この映画はまさに潜在意識に入った思い込みが
人生を変えていく経過をみごとに表しています。
あなたは潜在意識が現実を変えると聞いて
自分に当てはめてみた時
自分が変わる様子が想像できるでしょうか？
いまいち想像できないという方や
誰かが自分の人生を変えてくるのを待っているという方に
ぜひ、見てほしい映画です。
この映画は潜在意識を書き換えると
どんな風に人生が変化していくのか良く分かります。
この映画から学べることは思い込みのパワーです。
レネーは自信を持ち始めたとき
すべて、自分の都合のいいような解釈がはじまります。
例えば、クリーニング店でレネーが男性に
「この店は整理券を先にとるのよ」と教えるシーンがあります。
男性はレネーに「君の番号は？」と整理券の番号を聞くのですが
レネーは自分が美しいから電話番号を聞かれていると勘違いするのです。
今まで男性に縁のなかったレネーは
「美しいと本当にこんなことがあるのね！」と喜びでいっぱいになります。
まさに、自分の都合のいい解釈ですよね！
こんなふうに、都合のいい解釈ができると
人生は変わっていきます。
どこまで思い込めるか
潜在意識に自分の願いを落としむと叶うというお話を
過去の動画でもお伝えしたことがあります。
潜在意識に落とし込む方法はたくさんあります。
自分に合った方法があるので
自分がやりやすいと思った方法を試してみてくださいね。
一度壊して構築する
私たちは願いを叶えて幸せになるために
頭の中を変化させていかなくてはなりません。
実は地球が私たちがどのように変化をしたらいいのか、教えてくれています。
2020年から蔓延した新型ウィルスで
私たちの生活はだいぶ変わりました。
買い物するときは現金で清算することが多かった人も
電子決済が中心になってきたと思います。
いつも家にいる人は引きこもりと言われてきましたが
在宅ワークも珍しくなくなり
家にいながら生活が成り立つ人も増えています。
私は先日、人が訪ねてきたので一緒にお昼を食べようと思い
初めてウーバーイーツーを利用しました。
現在の配達状況がひとめで確認できて本当に便利でした。
支払いも注文の時にカード払いができるので
料理を受け取るだけでいいのです。
料理も出来立てで熱々でした。
この先も、古いシステムは壊されていき
どんどん新しいものに変わっていきます。
潜在意識を書き換えるときもこれと同じ考え方で
人生を変えたいと思うなら前の考え方の癖を壊して
新しい考え方に入れ替えるといいです。
やり方は、映画の主人公のレネーのように
全く新しい自分になりきって
願いが叶った自分の考え方や行動に変えていくのです。
今までの自分を何も変えなければ
今までと同じ現実が続くだけです。
考えてみたら当たり前ですよね！
過去の考えや行動が現在の出来事を作っています。
ですが、一日のうちで少しの間だけ新しい考え方に変えただけで
後のほとんどの時間はいつも通りなら人生は変わりません。
願いを叶えている自分ならこう考えこう行動する
これを徹底させる覚悟があれば現実が早く変わっていきます。
今すぐ絶対に人生を変えたい
とにかく今の人生が嫌で嫌で仕方がないという方におすすめの方法です。
具体的な行動は次の通りです。
・今まで嫌なことや面倒なことを後回しにしていたと思うなら
嫌なこと面倒なことは先に片付ける
・人とすれ違ったとき無表情で会釈だけだったと思うなら
笑顔で「こんにちは！」とか「最近調子どう？」など自分から声をかけてみる。
・今まで暇な時間はテレビをなんとなく見ていたと思うなら
自分のためになる本を読むようにしてみる。
・朝、時間や気持ちに余裕がないと思うなら
早起きして好きなことをやってみる。
他にも人によっていろいろなパターンがありますね。
こんなふうに今までと違う自分を演じてみることはとても有効です。
中にはやってみたけど
願いを叶えた自分を演じることが続かないとか
やる気が起きないという場合もあると思います。
おそらく、そういう場合は
本心では今すぐ変わるというより
徐々に変わりたいと思っているのかもしれません。
そういう方の場合は
アファメーションが向いていると思います。
アファメーションのやり方は
言霊の力を使い潜在意識に落とし込みます。
例えばこんな感じです
これはアファメーションで良く使われている方法です。
例えば、私はお金に恵まれ自由になった
というアファメーションにしようと思った場合
このように過去形か、または「なりつつある」という
現在進行形のどちらかを使います。
注意する点は「なりたい」という言葉は使わないということです。
なりたいというのは、まだ願いが叶う前の自分を表すので
「なりたい」と願っている状態がずっと未来まで続いてしまいます。
このようなアファメーションが面倒くさい方は
単語だけ繰り返すやり方もあります。
最終的にどうなりたいのか単語だけで繰り返す方法です。
私はこちらの方が楽で自分に合っていると思うので
単語を繰り返す方法を使っています。
例えば
「自由・自由・自由」
「幸せ・幸せ・幸せ」
「お金持ち・お金持ち・お金持ち」
といった感じです。
言いながら、自分がまるでそうなっているかのように
良い勘違いをしてください。
アファメーションを続けて行く途中で
「私、すごく幸せになった」
「私、すごくお金持ちになった」
そういってみて自分の心を内観してみてください。
最初は言葉と現実が違うので
違和感しか感じないと思います。
根気よく続けて行くうちに
言葉と現実が違っても違和感を感じなくなったり
願いが叶っていない現実こそがおかしいと思えるようになったら
潜在意識が書き換えられてきている証拠です。
どのくらい続ければ願いが叶うのか気になると思いますが
人それぞれなので期間や時間よりも
この感覚を観察する方がバロメーターになります。
願いが叶っていない今の状態の方が違和感を感じたり
おかしいと感じられれば現実化まで間もなくです。
まとめ
私たちの人生は
私たちの思い込みが大きく影響しています。
この動画は「アイ・フィール・プリティ！」という映画で
主人公のレネーの人生が
今人生を変えたい人にヒントになると思い作成しました。
潜在意識を書き換えるためには
今までの自分の中にある考え方を壊して
新しい自分にふさわしい考え方を取り入れていく必要があります。
方法はレネーのように頭の中を総取り換えして
望む自分になりきる方法と
アファメーションのように
ゆっくり書き換えていく方法があります。
どちらがいいとか悪いとかはありません。
自分がやりやすい方でチャレンジしてみてください。
あなたが、今の考え方や行動を変えずに続けていれば
未来も今と同じような人生です。
もし、今の人生を変えたいと思うのなら
今の考え方の癖や習慣を新しいものに入れ替えてみてください。
待っているだけでは何も変わりませんが
自分から変化を加えることで現実が変わりだします。
そして、自分の都合のいい思い込みで
あなたの人生は確実に良い方向へ変わり始めていきます。
最後まで読んでくださりありがとうございました。
あなたの人生がさらによくなりますよう
心からお祈りしています。
