前回の続きになります。
前回、明晰夢で海に潜った夢を見ました。
明晰夢と言うのは、
夢の中で「これは夢」だと気付いていることです。
自分の意思でコントロールも可能です。
どんな夢だったのか詳しくはこちらをご覧ください。
↓ ↓ ↓
明晰夢から覚めてあることをしたくなりました。
それは、アーシング。
「そうだ、海に行ってアーシングをしよう！」
と、思いました。
アーシングというのは放電のことです。
私たちの身の回りにある生活に欠かせない便利な電化製品。
そこから出る電磁波を浴びると体内に蓄積してしまいます。
蓄積するとこんな症状がでます。
・体がだるい
・体が重い
・やる気がない
・ひどい肩こり・腰痛
・頭痛が多い
・イライラする
体に電気をため込んで放っておくと、
こんな不調も起こりうるのです。
下の表を見ると特にホットカーペットやノート型パソコンから、
数値の高い電磁波がでていることが分かります。
引用：green-b.net
対策としては、備長炭を電化製品の近くに置くと、
電磁波の発生が緩和されるようです。
我が家もパソコンのそばには備長炭を置いてあります。
アーシングをやる場所は
自然があるところならどこでもいいのですが、
明晰夢で海に潜って思い立ち、
海に行ってみようと思いました。
海まで車で数分の近さですが、
日常生活でほとんど海岸に行くことはありません。
波打ち際で、波の音を聞くのも何年ぶりでしょうか。
こんなに海の近くに住んでいるのに、
「海見たの、久々だな～。」とつぶやいてしまいました。(笑)
☆ アーシングのやり方 ☆
地面を素足で歩く。
これだけ。
簡単ですね。
でも、下の写真を見てください。
ここは砂浜でなく大小の石がゴロゴロとあります。
痛くて歩くの大変です。
足つぼマッサージにもなりそう・・・。
結局、波打ち際に足を地面に付けて座ってました。(笑)
アーシングは、海や山、森林、公園など、
自然があるところならどこでもできます。
公園の芝生で素足になっても気持ちよさそうですね。
そのほか、神社などの木に素手で触ってもOKです。
アーシングの効果は、絶大です。
帰りは予想以上に体が軽くて爽快でした。
多分、誰でも体感できると思います。
周りがアスファルトやコンクリートしかなくても、
地面ほどではないですが、
アーシングはできるようです。
室内で使うアーシングマットも販売されているようですが、
周りに公園や森林、海があれば十分ですね。
特にパソコンをやる時間が長い方や
疲れている方におすすめですよ。
